ついに！！
なぜか夜バカほど食べると翌日痩せる謎のルール。
やったねーーー
ダイエット7ヶ月目で10キロ減量！👏
でもまだまだ体型はデブで。
経験から思うにmin体重になってから
２ヶ月後くらいに体型に変化出るきがする。
継続が大事って事ですね
まぁ数字的にも見た目的にも納得できるくらいになったけど
脚だけ理想的な細さじゃないから
キープ意識しつつ更に減ったら嬉しいな、くらいで続けていこうと思う。
超なんとなくでだけど。
良い事もあるけど
健康面あんま体調良くないしね。
その辺もこれからはカバーしていかないとな
