2023-11-03 🍚 昼外食だからハンバーグたべて 米もサラダもデザートもジュースもたべて 夜これまた外食で サラダとパンケーキたべて。 今日チートデイすぎたけど リベ効いてたからハンバーグもご飯も残したし 通常時よりは少食な方だったと思う。 今はお腹空いて プルダックとか 生ハムマンゴーたべたいけど 自然といや〜我慢するか〜って脳になる… じゃあいつ食べれんねんって話…。