今日はお昼にパンをしこたま食べてしまった過食。 そして昼寝をぶちかまし夜はうどんという またしても炭水化物。 でも過食時こそ体力あるわけだから 家のこと沢山やって 部屋を綺麗に&カロリー消費作戦!! 今になって気がついた… なるべく綺麗を保つ生活を…
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